12 träningspasset denna vecka
Blev en riktigt tur idag. Sprang först 8,5 km. Tyckte att de kändes lite för bra för att gå in så jag sprang en 6km runda till. Tänkte att jag skulle se hur långt jag orkade springa. Och det gick ju som en dans. Jag tycker de jobbigaste alltid är de första kilometerna innan man är uppvärmd. Sen springer ju benen av sig själv och man kan springa och tänka på annat. Men det blev bara ett pass idag. Kände mig inte så speciellt motiverad när jag kom in på vår trädgård att köra utfallsteg eller nått annat jobbigt. Får ta det i morgon.
Kommentarer
Emma
http://www6.idrottonline.se/MullsjoSOK-Orientering/Lopning/X-trail/
Här har du en annan liten utmaning! Kostade 150:- att anmäla sig! Alltid kul att se hur bra man ligger till i konditionen :)
fia
OO va kul det lät. Jag älskar att springa terräng. Synd bara att jag troligtvis sitter på mässa den 27:e. Bu.
Emma
Ja det va synd! Hade vart kul att få någon att utmana, barnarpare mot barnarpare :)
fia
haha. Du ska vara glad att jag inte är med. Jag hade förnedrat er alla. Mohhaaa. Eller inte. :) Det va i alla fall synd att jag inte kan :/
Emma
Hahaha :) Maybe next time ;)
Trackback
